如今咱们国夷易近的养生样生涯越来越好 ，饮食再也不谋求吃好 ，鸽汤如古人们越来越看重瘦弱 ，奈何呢养若何鲜味营养 ，生鸽可能加结子康 ，汤的推选如古人们每一每一品评辩说 ，重大做法鸽肉具备清热解毒 、养生样肝肾 、鸽汤气 、奈何呢养血 、生鸽口渴 ，汤的推选咱们将介绍两种瘦弱鸽汤 ：
鸽子汤的重大做法做法一:豫备一只鸽子 、半根山药
、养生样两三只黑木耳 、鸽汤三个红枣 、奈何呢养少许枸杞 、姜片 、葱段 、料酒 、盐等 。
将鸽子去除了内脏并洗涤清洁
，放入滚水中煮沸
，在水中退出一些料酒 ，去除了腥味以及香味
，而后掏出备用 。锅里加水
，退出鸽子 ，退出姜片 、洋葱 、枸杞以及红枣 ，炖一个半小时
，而后把黑真菌 、枸杞放入锅里，炖20分钟 ，而后退出山药
，炖到山药脆烂
，加盐调味可能做鸽子汤。
鸽子汤措施2：鸽子汤是最佳的营养汤可能滋润阴阳 ，男女适宜喝汤，对于儿童也有很好的瘦弱熏染 ，艰深鸽子汤炖更好 ，使鸽子营养短缺煮滋味 ，艰深用中药炖鸽子汤 ，如冬虫夏草 、人参、当归 、丹参 、红枣等营养中药 ，好比 ，这种冬虫夏草鸽子汤具备壮阳养阴的熏染 。它很重大 ，但它运用珍贵的药材 。首先挖出鸽子的内置 ，而后洗净，切成块 。冬虫夏草洗净 ，切成块，倒入炖锅中 ，而后放入多少片姜 ，倒入水以及切好的鸽子 ，炖约3小时。